TEMOIGNAGES ECOLE DES SORCIERES
Ces femmes ont fait l'École des Sorcières, mon accompagnement phare, qui existe depuis 5 ans et continue de faire ses preuves.
Elles ont accepté de partager leur histoire pour donner de l'espoir. Pour dire ce qui leur semble important. Pour que tu entendes que quelque chose est possible.
Écoute-les, POUR TOI, pour avoir des prises de conscience, voir ce qui peut être positif …
voir comment ta vie peut changer grâce à la belle-mèrité !
Et si tu veux en savoir plus sur l'École des Sorcières pour qui, comment, combien,
toutes les infos sont à la fin des vidéos 2 et 3 ou en cliquant ICI.
POURQUOI REGARDER CETTE VIDEO ?
Si tu es comme Bénédicte :
Tu te sens épuisée à force de porter, encaisser, que ton hypersensibilité te déborde, et que tu as besoin de retrouver tes limites. Bénédicte est belle-mère d'une petite fille, sans enfant.
Si tu es comme Lucile :
Tu vis une recomposition intense et que tu as cette sensation d'étouffer. Lucile vit avec plusieurs beaux-enfants, plusieurs ex, et avait cette sensation d'étouffer ou de couler.
Si tu es comme Sarah :
Ton couple est au bord et que tu as besoin d'entendre qu'un autre mouvement est possible. Sarah est belle-mère de plusieurs beaux-enfants avec qui ça n'est pas toujours simple ainsi qu'avec leur maman.
Si tu es comme Daniela :
Tu souffres du rejet et que tu sens que ça touche des endroits profonds en toi, que tu ne veux pas quitter Mr mais que vraiment c'est difficile.
Si tu es comme Séverine :
Tu te sens submergée par tes émotions et que tu as besoin de revenir à plus de douceur avec toi. Que ça n'est pas toujours facile pour toi de trouver ta place. Séverine est belle-mère sans être maman.
POURQUOI REGARDER CETTE VIDEO ?
Si tu es comme Anaïs :
Ton contexte est « hors-piste » … Anaïs est sans enfant mais avec des beaux-enfants à temps plein, elle avait une situation avec l'ex et les bx très compliqué, et un couple qui vacillait.
Si tu es comme Mélanie :
Ta situation semble moins grave de l'extérieur, mais qu'à l'intérieur ça te remue énormément. Que tu te dis même que « tu n'as pas à te plaindre » et pourtant, que ça ne va pas… hypersensible avec des émotions qui te bouleversent…
Si tu es comme Stéphanie :
Tu vis du rejet, des ruminations, tu as le sentiment de subir et une perte de sécurité intérieure, un manque de confiance en toi…
Si tu es comme Noémie
Tu te noies dans la charge mentale et l'habitude de faire passer tout le monde avant toi. Si tu veux te retrouver, ne plus te perdre et retrouver ta joie.
POURQUOI REGARDER CETTE VIDEO ?
Si tu es comme Sandra :
Ton corps dit stop, ton couple est au bord, et le sentiment de ne plus y arriver est là, que tu penses que tu es désespérée... Sandra était déjà maman ,elle s’est fait casser le doigt d’orteille par sa belle-fille.. et pourtant ...
Si tu es comme Sophie :
Tu vis le rejet très fort de ta belle-fille envers toi, que tu t'effaces et que tu as l'impression de disparaître, que tu aimerais que ton homme se positionne, que tu te perds mais que tu l’aimes et que tu voudrais rester.
Si tu es comme Katell :
Tu vis une situation d’aliénation parentale, et la tendance à t'oublier complètement...
Je Je lis personnellement et je te réponds rapidement pour qu'on puisse échanger sur ta situation et voir ensemble si ce programme est fait pour toi en ce moment.
Il n'y a aucune obligation à la suite de cet échange.

Un accompagnement pour retrouver un appui en toi et traverser la belle-mèrité autrement. On part de ce que tu vis réellement : le rejet, les conflits avec l'ex, la difficulté à trouver ta place, l'épuisement, le sentiment d'être de trop ... pour en faire une matière première. Pas pour « mieux supporter » : pour reprendre du pouvoir sur TON bien-être et agir depuis un espace plus conscient. L'École agit sur trois niveaux : comprendre ce qui se joue vraiment, apprendre à t'accompagner toi-même, puis poser des actes autrement dans ta vraie vie. C'est un accompagnement qui agit ensuite sur tous les pans de ta vie, améliore ton rapport à toi et aux autres, pour une vie plus sécure et sereine.
La belle-mèrité est le point de départ, pas la limite... C'est la porte d'entrée, mais le travail va bien au-delà : émotions, besoins, schémas, blessures, communication, confiance en soi, deuil, ton rapport à toi et aux autres. Les outils que tu construis, tu les gardes pour tous les défis qui viennent. Des thérapeutes et des éducatrices y ont trouvé de quoi nourrir leur pratique, des mères de quoi mieux accompagner leurs propres enfants aussi.
Parce que je tiens à la qualité de chaque groupe. Je sélectionne les participantes en fonction de leurs besoins et du moment où elles en sont dans leur vie. Cet échange nous permet à toutes les deux de décider en connaissance de cause sans pression d'aucun côté. Le but de cet échange est aussi que tu repartes avec de la clarté sur ta situation et tes besoins. C'est aussi l'occasion pour toi de me poser toutes tes questions avant de t'engager.
Déjà rassure toi : je fais de l'individuel dans du collectif ! Ton individualité est prise en compte +++
Je constitue chaque groupe avec soin. Et les témoignages parlent d'eux-mêmes : dans les promotions précédentes, les participantes se sont toutes retrouvées dans un vrai cercle de douceur, sans jugement. Le groupe est aussi ce qui fait la magie du programme.
C'est une crainte normale, mais le groupe est justement pensé comme un miroir qui éclaire et soutient. On peut travailler ton rapport aux autres, ta manière de prendre TA place, d'etre avec les autres par l'accompagnement de groupe. Tu entends d'autres réalités, et ce qui se joue chez une autre te renvoie quelque chose de toi les différences deviennent des révélateurs. Le psychiatre-chercheur Irvin Yalom a identifié des « facteurs curatifs » propres au groupe qui n'existent pas en individuel, notamment l'universalité (découvrir qu'on n'est pas seule dans sa souffrance) et l'altruisme thérapeutique (aider les autres profite autant à celle qui aide qu'à celle qui reçoit). C'est un espace où tu existes sans masque, où tu prends ta place...
L'écrit n'est pas un exercice de style, c'est un outil... et je t'apprend à utiliser cet outil, ça n'est pas juste un outil qui libère, c'est un outil que je te propose pour apprendre à t'accompagner et changer ton pilote automatique. Mettre des mots fait baisser l'activité de l'amygdale (le centre de la peur) et active le cortex préfrontal : recul, régulation, sens. C'est un effet démontré depuis les années 1980 par le psychologue-chercheur James Pennebaker (Université du Texas) : écrire une expérience difficile aide le cerveau à passer de la rumination à un vrai traitement émotionnel. Concrètement, tu peux écrire à chaud (pas comme lorsque tu attends ta séance avec le thérapeute), tu peux te relire, relire mes réponses... Pas besoin de bien écrire mais oui si tu veux suivre l'EDS je demande de m'écrire au moins une fois par semaine : ce qui est flou devient visible, ce qui est visible devient travaillable !
Oui, complètement. Ce programme est centré sur toi, en tant que belle-mère et en tant que femme. Il se fait seule, et c'est par ricochet que leur couple a évolué. Ton conjoint n'a pas besoin de participer.
Les lancements ont lieu 1 à 2 fois par an. La meilleure façon de ne pas rater la prochaine promo est de m'envoyer un message maintenant. Même si ce n'est pas le bon moment tout de suite, je pourrai te prévenir en priorité à l'ouverture des inscriptions.
La douceur des hérissons 2026 ©

Défis émotionnels des belles-mères : comprendre et agir
Avec Myriam Reymond – Psychologue (TCC)
Comprendre ce qui se joue derrière la surcharge émotionnelle en belle-mèrité, et apprendre à réguler ses émotions sans s’effacer ni s’épuiser.
Des clés concrètes pour retrouver plus de stabilité et de sérénité intérieure.

Reprendre sa “juste place” sans culpabilité
Avec Léa Doussinet – Thérapeute spécialisée en transformations intérieures
Un atelier expérientiel pour sortir de la suradaptation, apaiser les tensions intérieures, et retrouver une place plus juste dans la famille, sans s’effacer ni se durcir. Une approche profonde, par le corps et l’émotion, pour retrouver plus de sécurité et de clarté intérieure.

Quand la belle-mèrité devient un récit
Avec Camille Anseaume
À travers son vécu et son roman Ma Belle, Camille met en lumière ce que beaucoup taisent : la douleur, les doutes, la comparaison, l’injustice… mais aussi la force qu’on développe.
Un live miroir. Qui fait du bien. Et qui répare.

L’ex : défis et solutions
Avec Vanessa Sève – Ancienne avocate en droit de la famille, coach post-séparation
Un live pour comprendre les enjeux juridiques et émotionnels liés à l’ex, sortir du sentiment d’impuissance, et retrouver plus de sécurité et de clarté dans ces situations souvent éprouvantes.

Connais-tu ton type d’attachement et son impact sur ta vie ?
Avec Lison Collonge – Psychologue clinicienne
Un live pour comprendre ton style d’attachement, repérer ce qu’il active dans ta vie de belle-mère/ ton couple/ ta famille, et transformer tes relations avec plus de sécurité, de confiance et de sérénité.

Se sentir “figurante” en belle-mèrité -
Avec les 2 autrices du livre “Figurante”
Un échange profond et sensible autour de la place invisible des belles-mères, autour du livre Figurante et de l’expérience de ses autrices.
Pour mettre des mots sur ce que beaucoup vivent en silence, et se sentir enfin reconnue.

Équilibre et sérénité grâce aux fleurs de Bach
Avec Séverine Nicollet – Conseillère et formatrice agréée en fleurs de Bach
Un live pour découvrir comment les élixirs floraux peuvent aider à apaiser les émotions, réduire l’insécurité intérieure, et retrouver plus de stabilité en belle-mèrité. Des clés concrètes pour prendre soin de soi autrement, en douceur.
La Dream Team de la belle-parentalité – Partages, rires et vérités
2 lives exceptionnels avec François (Tuteur illégal), Sabrina Marchese, Morgane Wittenauer, Günes O. et Lauranne Lantrade
Deux rencontres authentiques entre belles-mères et beaux-pères pour parler vrai : défis, doutes, apprentissages, humour et solidarité. Un concentré d’énergie, de sincérité et de réconfort !

Le Human Design en belle-mèrité
Avec Fati Souggane – Praticienne en Human Design
Un live pour mieux comprendre ton fonctionnement, ton énergie et ta manière de prendre des décisions. Une porte d’entrée pour t’accepter davantage, respecter ton rythme, et préserver ton équilibre en belle-mèrité.

Montagnes russes émotionnelles en belle-mèrité : vers plus d’harmonie
Avec Frédérique Henry – Praticienne EFT & accompagnante en gestion du stress
Un atelier pour comprendre tes émotions, apprendre à les traverser autrement, et expérimenter des outils concrets pour t’apaiser rapidement.
Une approche corporelle et émotionnelle pour retrouver plus de stabilité et de sérénité au quotidien.

Se reconnecter à son corps grâce au yoga sur chaise
Avec Caroline Lecercle – Professeure de yoga
Un atelier doux et accessible pour relâcher les tensions, retrouver du souffle, et apaiser le corps et l’esprit. Un moment pour ralentir, se recentrer, et prendre soin de soi en belle-mèrité.

Faire de vos tensions vos meilleures alliées
Avec Sandra FM – Docteure en santé publique & psychologue de la santé
Une conférence pour comprendre ce que révèlent tes tensions, poser des limites plus justes, et transformer les conflits intérieurs en ressources pour ton bien-être.
Des clés puissantes pour retrouver plus de clarté, d’apaisement et de solidité en belle-mèrité.

Parler vrai de la belle-mèrité : place, couple et réalités invisibles
Avec Anaïs Richardin – Journaliste & autrice
Un échange sans filtre sur la vraie vie des belles-mères : place, couple, finances, culpabilité, désir d’enfant, charge mentale. Un live profond et lucide pour se sentir comprise, légitime, et moins seule dans ce rôle complexe.

Belle-mère & argent : “quand on aime, on ne compte pas”… vraiment ?
Avec Karine Larrue – Experte en gestion de patrimoine & belle-mère
Un live pour mettre de la clarté sur l’argent en famille recomposée, poser des règles justes, et se protéger sans créer de conflits. Des repères concrets pour préserver ton autonomie, ton équilibre, et ta sécurité financière.

L’enfant-objet au cœur de la famille recomposée et à l’épreuve de la procédure judiciaire
Avec Maître Myrina Prestel, avocate au barreau de Bordeaux
Une conférence pour comprendre l’instrumentalisation des enfants, se protéger face aux conflits avec l’ex, et préserver son couple, ses enfants et son équilibre émotionnel.

Vos galères de belle-mère valent de l’or au travail
Avec Émilie Sissoko, Coach, formatrice et créatrice du Belle-Mère Podcast
Une conférence inspirante pour transformer ce que tu vis en famille recomposée en force, en confiance et en posture professionnelle solide.
Comment la belle-mèrité peut devenir un levier puissant pour t’affirmer… sans t’écraser.

Parler de celles qui pensent à démissionner
Avec Emmanuelle Rousset-Autié
Autrice de Ne m’attendez pas pour le dîner et créatrice du compte Au Royaume des Sorcières, Emmanuelle met des mots justes sur l’épuisement, la suradaptation et les chemins possibles avant, pendant et après la «démission». Un échange profond, nuancé, pour se sentir moins seule… mieux se comprendre et évoluer en belle-mèrité.
De la douleur à la douceur – Témoignages de belles-mères transformées
Live École des Sorcières
Des femmes racontent comment elles sont passées de l’épuisement à l’apaisement,
de la survie à une vraie sécurité intérieure.
Un moment fort pour se rappeler que la souffrance en belle-mèrité n’est pas une fatalité.

Mes conférences
L'ex et vous : apprendre à gérer les défis liés à l'ex.
Quand la mère de tes beaux-enfants prend trop de place dans ta tête, dans ton couple, dans ton cœur…
Cette conférence t’aide à reprendre ton pouvoir et à retrouver de la paix.
Le rejet des beaux-enfants
Quand vivre avec tes beaux-enfants est devenu lourd, tendu, douloureux…
Cette conférence t’aide à comprendre pourquoi, te sentir comprise et à retrouver de la paix chez toi.
Belle-mère sans être mère Une trajectoire à part- Un parcours initiatique
Une place particulière, souvent incomprise et peu nommée.
Cette conférence t’aide à comprendre ce que tu vis, et à en faire une richesse. pour comprendre les enjeux émotionnels de cette place singulière,
et apprendre à la vivre plus sereinement.
Suivi d’un atelier à partir de témoignages, des "études de cas" pratique pour compléter la conférence !
L'épuisement émotionnel en belle-mèrité
La belle-mèrité expose à un épuisement émotionnel souvent invisible.
Cette conférence t’aide à comprendre ce qui t’épuise, à le prévenir, et à en sortir progressivement pour reprendre la main sur ton énergie et tes émotions.
L’enfant né de la recomposition (du deuxieme lit)
L’enfant né de la recomposition porte une histoire particulière, souvent invisible.
Cette conférence aide à comprendre ce qu’il vit vraiment, et comment l’accompagner pour qu’il grandisse plus sereinement.
Les grands pièges de la communication en famille recomposée- Décrypter les mécanismes invisibles des conflits
Tu as l’impression de “bien parler”… et pourtant ça dérape souvent ?
Cette conférence te donne des repères concrets pour comprendre les mécanismes invisibles qui sabotent la communication en recomposition !
La gestion du stress et de l'anxiété en belle-mèrité
Quand tu anticipes tout, que tu cogites, que tu n’arrives jamais vraiment à te poser…
Cette conférence t’aide à comprendre pourquoi, et à sortir du mode survie pour retrouver sérénité et sécurité.
"Miroir, miroir : ce que la belle-mèrité révèle de toi, et comment en faire une force"
En tant que thérapeute, je vois chaque jour à quel point la belle-mèrité met tout au fluo. Et combien, quand on comprend ce qui se joue en soi, ça peut devenir une ressource immense. Pourquoi ça te touche autant ? Pourquoi ça fait si mal parfois ? Cette conférence t’aide à comprendre ton fonctionnement, et à transformer ça en vraie force pour toi.
Survivre aux fêtes de fin d'année quand on est bm :les clés pour rester zen(et entière)
Les fêtes sont un concentré de tout ce qui est fragile en recomposition.
Cette conférence t’aide à t’y préparer pour rester en paix.
Tout commence par une décision
Quand tu arrêtes de subir… et que tu recommences à te choisir. Avec un workbook + une méditation guidée.
Comprendre Monsieur pour arrêter de t’épuiser
Décoder ses réactions, te repositionner, et retrouver un couple plus serein.Quand tu en as marre d’expliquer… et que tu veux enfin être entendue.
Retrouver la joie et la stabilité intérieure
Sortir du mode survie et retrouver de l’élan au quotidien.
“Je ne me sens pas chez moi quand mes beaux-enfants sont là”
Un sentiment fréquent, rarement nommé, souvent minimisé.
Cette conférence t’aide à comprendre ce malaise, et à commencer à te retrouver chez toi,
Traverser les vacances sans s’épuiser
Les vacances en famille recomposée peuvent être éprouvantes.
Cette conférence t’aide à t’y préparer autrement, et à préserver ton énergie.
Les émotions taboues des belles-mères
Quand ce que tu ressens te fait peur ou te fait honte.
Colère, rejet, jalousie, culpabilité… ce qu’on tait souvent en silence.
Cette conférence t’aide à comprendre ces émotions, et à ne plus les subir.
Reprendre la télécommande de son bien-être
Quand tu attends que ça change dehors pour aller mieux dedans.
Cette conférence t’aide à sortir de cette impasse.
Sortir du “je subis”, et redeviens actrice de ta vie.