PROGRAMME D'ACCOMPAGNEMENT SUR 4 MOIS
Pour les belles-mères qui veulent reprendre leur place, leur force, leur vie.
Pas de conseils généralistes. Pas d'injonctions. Un accompagnement thérapeutique en profondeur, dans un petit groupe de femmes soudées pour transformer les épreuves de la belle-méritée en une vraie richesse intérieure.
Un entretien vidéo avec moi est obligatoire avant de rejoindre cet accompagnement
100%
des participantes recommandent
10 places
maximum par promotion
4 mois
groupe fermé, suivi personnel
POURQUOI "SORCIERES" ?
Une sorcière, c'est quelqu'un qui connaît son plein potentiel, qui est capable de se soigner seule, qui a une conscience accrue du monde qui l'entoure. Elle fait peur par cette super-puissance.
Et les belles-mères sont ce genre de femmes. Déjà pour aimer des enfants qui ne sont pas les siens, il faut une capacité d'amour dont seules les grandes âmes sont capables.
Ce programme, c'est l'invitation à retrouver cette puissance, pas en combattant l'extérieur, mais en allant te rencontrer, toi.
"L'école des soeurcières, c'est un petit groupe de femmes où sans se connaitre on se sent tout de suite soutenue, comprise, quel que soit le sujet qu'on aborde.
On ne se connait pas et pourtant c'est bien vers elles que je vais directement si ça ne va pas. Et tout ça c'est grâce à une femme d'une extrême générosité, Sarah.
J'ai repris confiance en moi, trouvé ma place dans cette famille, je ne subis plus les regards des autres. J'ai retrouvé de la sérénité."
M., ancienne soeurcière
CE QUE TU VIS EN CE MOMENT
Ce n'est pas une fatalité. C'est là où le programme commence.
AUJOURD'HUI
Tu subis les situations difficiles sans savoir comment réagir
Tu vis des crises où tu ne te reconnais plus
Tu ressens de la colère, de la culpabilité, de la tristesse et tu t'en veux de les ressentir
Tu n'arrives plus à trouver ta place chez toi
Tu ne veux pas que l'extérieur guide ton état émotionnel mais ça continue
Tu te sens seule. Incomprise, même de tes proches.
Tu as essayé des thérapeutes, des psys. Ça n'a pas suffi..
DANS 4 MOIS
Tu sais identifier tes besoins et ne plus dépendre de l'autre pour les nourrir
Tu accueilles les émotions sans être submergée
Tu as des outils concrets pour désamorcer les crises
Tu te sens à ta place chez toi, dans ta famille, dans ta vie
L'arrivée des beaux-enfants ou un message de l'ex ne te dérègle plus
Tu as une famille de cœur : tes soeurcières
Il y a un avant et un après l'école des sorcières
CONCRETEMENT, CA SE PASSE COMMENT ?
Un programme écrit et conçu spécifiquement pour les belles-mères, qui suit un processus éprouvé.
Plus de 130 pages, des vidéos, des audios, des exercices construits pour suivre un processus progressif. Les modules se débloquent au fil du temps pour ne pas t'écraser. Tu as accès à vie à tout le contenu.
Vidéo + contenus écrits
Exercices pratiques
Accès à vie
Un mélange de coaching, de formation et d'échanges en groupe fermé. C'est là où la magie opère vraiment selon toutes les participantes. Tu parles de toi, de ta situation. Tu es entendue.
Toutes les 2 semaines
Groupe fermé
Coaching + échanges
Un espace pour déposer, échanger, partager tes victoires et tes difficultés. Pendant toute la durée du programme, j'y répond, l'alimente, partage des ressources. À la fin, tu en restes administratrice avec tes soeurcières.
Accès permanent
Suivi par mes soins
Lien pour toujours
Accès complet à l'atelier "Les Essentiels" : la MasterClass sur le couple en famille recomposée, les 12 clés de la communication, et l'espace ressource construit avec les hommes que Sarah accompagne.
Atelier pour le couple inclus
12 clés de communication
Ressources pour ton homme
CE QU'ELLES EN DISENT
Voici leurs mots 4 mois après le programme
"Je voudrais te remercier Sarah, du fond du cœur, pour le travail immense que tu as fait pour moi (et donc pour ma famille recomposée) ! Tu fais preuve d'une disponibilité, d'une ouverture d'esprit, d'une finesse et d'une bienveillance qui marquent à jamais. Il y a un avant et un après l'accompagnement que tu proposes avec l'école des soeurcières. Tu avais parlé d'un coup de cœur pour le choix des 'soeurcières', et je comprends mieux maintenant que j'ai fait votre connaissance à toutes : j'ai pu créer du lien avec des femmes extraordinaires qui apportent compréhension et soutien, et qui se réjouissent du bonheur des autres, et c'est assez rare pour le souligner. Sarah, tu arrives naturellement à insuffler de la lumière et de l'espoir chez les belles-mères, tu mets à jour ce qui bloque, tu conseilles, tu comprends, tu aides, tu soutiens, tu félicites, tu encourages : c'est la caverne d'Ali Baba en terme d'aide et de générosité ! Ensuite, naturellement aussi, on se sent prête à continuer à évoluer dans le bon sens et à avancer. Mille mercis pour ce que tu nous transmets et pour l'humanité qu'on retrouve après avoir subi des épreuves que l'on apprend à envisager sous un autre angle."
Hélène
"Je voudrais te remercier Sarah, du fond du cœur, pour le travail immense que tu as fait pour moi (et donc pour ma famille recomposée) ! Tu fais preuve d'une disponibilité, d'une ouverture d'esprit, d'une finesse et d'une bienveillance qui marquent à jamais. Il y a un avant et un après l'accompagnement que tu proposes avec l'école des soeurcières. Tu avais parlé d'un coup de cœur pour le choix des 'soeurcières', et je comprends mieux maintenant que j'ai fait votre connaissance à toutes : j'ai pu créer du lien avec des femmes extraordinaires qui apportent compréhension et soutien, et qui se réjouissent du bonheur des autres, et c'est assez rare pour le souligner. Sarah, tu arrives naturellement à insuffler de la lumière et de l'espoir chez les belles-mères, tu mets à jour ce qui bloque, tu conseilles, tu comprends, tu aides, tu soutiens, tu félicites, tu encourages : c'est la caverne d'Ali Baba en terme d'aide et de générosité ! Ensuite, naturellement aussi, on se sent prête à continuer à évoluer dans le bon sens et à avancer. Mille mercis pour ce que tu nous transmets et pour l'humanité qu'on retrouve après avoir subi des épreuves que l'on apprend à envisager sous un autre angle."
Hélène
"Sarah apporte son expérience et son expertise avec la douceur de celle qui connait la puissance de son programme... Y a plus qu'à rentrer dedans, s'investir, suivre le guide avec confiance... Et on découvre de nouveaux paysages. J'ai appris à découvrir la planète de mon homme, de sa fille... J'ai appris à aimé ça et je ne me sens plus démunie quand il n'a pas les moyens de venir sur la mienne. C'est un voyage qu'elle commence avec nous mais dont elle nous donne tous les bons plans pour que l'on puisse le continuer seule, tranquillement. C'est le voyage d'une vie qu'elle nous propose."
Céline
" Mon avis sur la conférence est que j'ai hâte d'assister à d'autres que tu vas faire.
Pour réussir à ce que mon mari s'intéresse à ce sujet c'était pas gagné, et pourtant il a dit " oui c'était intéressant, on va s'y mettre", alors franchement bravo ;)"
Séverine
"Expérience hyper constructive où on sort grandi. On arrive avec nos gros bagages, nos douleurs, notre passé... Et on démêle tout cela petit à petit. Ce programme nous permet de savoir quel chemin emprunter quand on se trouve en difficulté, nous permet de prendre du recul, de changer notre positionnement en réussissant à prendre le contrôle de nos émotions et donc de reprendre le contrôle sur les choses qui nous arrivent dans la vie, l'idée étant de vivre plus sereinement. De très beaux outils entourés d'un accompagnement personnalisé fait par Sarah qui a une patience hors pair, et qui décortique chacune de nos problématiques afin de nous aider à trouver le chemin à emprunter ! Merci pour tout 😘"
Sabrina
"Comment résumer, il faut le vivre pour le croire ! J'ai vécu des moments forts, je suis impressionnée de la façon dont tu nous comprends, tu réussis tellement bien à analyser chaque situation, tu apportes des réponses concrètes et tu nous aides à trouver nous-mêmes les solutions. Ton expérience de belle-mère est indispensable et rassurante et m'a permis de me sentir rapidement à l'aise, comprise, et surtout dans un cadre bienveillant et de non-jugement. Tu nous apprends à nous accepter, à admettre nos forces et nos faiblesses et à nous construire autour de cela en sachant que personne n'est parfait et que tout le monde a le droit à l'erreur. C'est précieux pour moi de pouvoir sortir des injonctions de la société, de la famille parfaite et de la belle-mère parfaite. J'ai appris que quoi que je fasse je fais du mieux que je peux, et que mes actes sont les résultats de mes choix ! Je sais aussi que la vie est pleine de couleurs, qu'il n'y a pas de joie sans tristesse, de réussite sans échec, et je chemine doucement vers l'acceptation de moi. Je me sens soutenue par un groupe de femmes que je n'ai jamais rencontré mais dont je me sens très proche et qui me comprend ! Un immense merci pour cette expérience riche en émotions, en apprentissage et en déclics ! Tu peux réellement augmenter tes tarifs car cet investissement dans ton programme en vaut la peine ! Pour toutes celles qui ont besoin d'aide et ne veulent pas voir un psy, c'est une chance énorme de participer à l'école des soeurcieres !"
Sarah
"Sarah, tu fais partie de ces personnes qui sont des petites fées dans nos vies. Tu es entrée dans la mienne sans que je sache ce qui m'attendait, tu m'as apportée de la bienveillance comme peu de personnes en ont, ça redonne foi en l'humanité et ça fait un bien fou... Je reste une belle-mère avec ses démons, mais qui n'en a pas ? J'ai juste appris à les accepter à ma table et à parler avec eux (et finalement ils sont sympas les gars). Ce n'est pas toujours facile, mais de comprendre nos besoins et ceux des autres est d'une grande richesse. Je ne te remercierai jamais assez pour tout ce que tu m'as apporté qui sera à vie dans mon petit bagage. Parce qu'on ne sait jamais de quoi demain sera fait, peut-être que ma famille d'aujourd'hui ne sera pas celle de demain (ce que je ne souhaite pas !), mais ton enseignement sera toujours pas loin de moi, que ce soit dans ma famille qu'au travail. Merci pour tout ce que tu as fait, merci d'être toi. Et si tu as besoin toi aussi un jour d'une épaule, la mienne ne sera jamais loin pour toi."
Sylvie
"Ton accompagnement, tes supports, ta disponibilité, ta gentillesse nous permettent d'effectuer un travail sur nous-même, que je n'avais jamais effectué auparavant avec un quelconque professionnel et pourtant j'en ai vu ! (psy, thérapeute ou autres). Il y a du travail, et il y en aura encore, mais c'est tellement bénéfique, cela permet de voir au plus près de nos blessures, d'ouvrir une autre vision sur nous-même et sur notre rapport à la famille recomposée. C'est génial ce que tu fais, continue à apporter du bien à toutes les belles-mères qui le souhaitent. Je conseille à 1000% le programme, la rencontre avec d'autres belles-mères, on se sent enfin comprise et accompagnée vers le meilleur pour nous."
Julie
"Une expérience très enrichissante. Sarah sait trouver les mots justes, nous accompagner vers une expérience plus apaisée de la belle-méritée, sans pour autant le faire à notre place. Nous avons toutes les clés en main, à nous à apprendre à les utiliser au mieux. De plus, Sarah est très disponible et répond toujours rapidement et avec empathie à nos messages. Je trouve ça vraiment génial que son expérience se base sur son vécu en tant que belle-mère. Ça permet d'avoir quelqu'un qui peut vraiment comprendre ce que l'on traverse. Je recommande vraiment à toutes les belles-mères, même celles qui ne sont pas en grande souffrance. Ce que l'on vit nous fait passer par beaucoup d'émotions et de sentiments parfois contradictoires, et apprendre à les déchiffrer, à ne pas se culpabiliser et à comprendre ce qui se passe en nous est merveilleux. Merci Sarah ❤️"
Elsa
" Sarah, ça y est on a regardé la Conférence et on commence les 12 clés, je voulais te dire merci, au début on l’a regardé l’un d’un côté du canapé, l’autre de l’autre ! Je n’avais vraiment pas envie de me rapprocher de lui… Au fil de la conférence nous nous sommes parlé. Je crois qu’il a compris des choses sur mes souffrances. On a fini main dans la main. Je vais la ré-écouter car elle est dense mais vraiment merci pour ton travail. Je n’ai vraiment pas envie que la famille recomposée soit à l’origine de notre séparation et là je crois enfin que c’est possible d’être heureuse avec lui."
Stéphanie
"Bien sûr que je referai, il y a très clairement un avant et un après ce programme pour moi. Depuis presque 2 mois je suis beaucoup beaucoup plus zen par rapport à la famille recomposée. La mère des enfants, j'avais tous les jours, plusieurs fois par jour des pensées négatives sur elle, je ressassais et depuis 2 mois je dois dire, plus du tout. Ça c'est fait naturellement.
L'école des soeurcières c'est un petit groupe de femmes où sans se connaitre on se sent tout de suite soutenue, comprise, quel que soit le sujet qu'on aborde. On ne se connait pas et pourtant c'est bien vers elles que je vais directement si ça ne va pas. Et tout ça c'est grâce à une femme d'une extrême générosité, Sarah. Son expérience de belle-mère, c'est tellement précieux pour nous, tellement rassurant et elle nous fait avancer dans un cadre où il n'y a que de la bienveillance, aucun jugement. Cette école ce n'est pas juste des visios et du contenu. C'est bien bien plus que cela. C'est une grande disponibilité de la part de Sarah, nous donner des pistes d'évolution, prendre en compte nos besoins, du partage de ses expériences, des encouragements.... J'ai repris confiance en moi, à trouver la place que je souhaitais dans cette famille recomposée, m'accepter aussi dans cette famille, ne plus subir les regards et les remarques des autres et surtout j'ai retrouvé de la sérénité, du bien-être. Je ne m'oblige plus à faire ce dont je n'ai pas envie. Et cela va bien au-delà de la famille recomposée. Tout ce que Sarah nous transmet on peut le transposer sur tout dans notre vie : nos relations familiales, amicales, le travail…"
Marion
AVANT DE POSTULER
Ce programme est intentionnellement petit et sélectif pour rester de qualité
10
places maximum par promotion
Pour maintenir la qualité du groupe et la profondeur de l'accompagnement.
1 à 2
lancements par an
Une en début d'année et une à l'été
L'entretien en visio obligatoire avant d'intégrer
Avant de rejoindre l'école, un entretien en visioconférence avec Sarah est nécessaire. Ce n'est pas une formalitén c'est ce qui garantit que le programme est fait pour toi, et que tu es prête à vivre cette aventure pleinement.
1
Tu m'écris
Il y a bouton plus bas pour le formulaire
2
Je te réponds
Personnellement, je lis toutes les demandes
3
Entretien en visio
Un échange pour voir si la prochaine promo est le bon moment pour toi
4
Intégration
Si c'est un match des 2 côtés, tu rejoins la promo
AVANT DE POSTULER
✓ Oui c'est pour toi
Tu cherches des solutions et penses que tu as un pouvoir d'action sur ta vie en agissant d'abord sur toi.
Tu es ouverte à changer de regard, ultra motivée à être accompagnée.
Tu veux des outils concrets sur le plan émotionnel et psychique.
Tu es prête à t'investir du temps et de l'énergie, c'est un cadeau que tu te fais à toi-même.
Tu veux agrandir ta famille de cœur avec des soeurcières.
✗ Ce n'est pas pour toi si
Tu attends que l'autre change (conjoint, ex, beaux-enfants) avant de te sentir mieux.*
Tu n'as pas envie de lire, de faire des exercices ou d'aller en profondeur.
Tu n'es pas prête à t'accorder de l'importance et du temps pour toi.
Tu cherches des conseils généraux du type "10 astuces pour être une bonne belle-mère".
Tarif
Paiement unique
1980€
Le meilleur prix !
Paiement en 2 fois
2 x 1050€
soit 2100€
Paiement en 3 fois
3 x 720€
soit 2160€
Paiement en 3 fois
4 x 570€
soit 2280€
4 mois d'accompagnement - 7 séances - Accès plateforme à vie - Echanges écrits continus - Groupe privé - Accès au Cercle pour 16,80€/mois
Paiement par carte via ou virement sur demande
Prix TTC pour la France. Le montant peut légèrement varier selon la TVA du pays de résidence.
Je Je lis personnellement et je te réponds rapidement pour qu'on puisse échanger sur ta situation et voir ensemble si ce programme est fait pour toi en ce moment.
Il n'y a aucune obligation à la suite de cet échange.
L'entretien visio est là pour que tu puisses aussi toi décider en connaissance de cause.

Parce que je tiens à la qualité de chaque groupe. Je sélectionne les participantes en fonction de leurs besoins et du moment où elles en sont dans leur vie. Cet échange nous permet à toutes les deux de décider en connaissance de cause — sans pression d'aucun côté. C'est aussi l'occasion pour toi de me poser toutes tes questions avant de t'engager.
4 mois. Avec une séance visio toutes les deux semaines environ, du contenu à lire à ton rythme, et un groupe privé actif tout au long du parcours. En termes de temps, compte environ 1 à 2h par semaine pour lire, faire les exercices et participer.
C'est une question légitime. Je constitue chaque groupe avec soin : des profils similaires en termes de situation et d'état d'esprit. Et les témoignages parlent d'eux-mêmes : dans les promotions précédentes, les participantes se sont toutes retrouvées dans un vrai cercle de douceur, sans jugement. Le groupe est aussi ce qui fait la magie du programme.
Oui, complètement. Ce programme est centré sur toi, en tant que belle-mère et en tant que femme. Beaucoup de participantes l'ont fait seules, et c'est par ricochet que leur couple a évolué. Ton conjoint n'a pas besoin de participer.
Les lancements ont lieu 1 à 2 fois par an. La meilleure façon de ne pas rater la prochaine promo est de m'envoyer un message maintenant. Même si ce n'est pas le bon moment tout de suite, je pourrai te prévenir en priorité à l'ouverture des inscriptions.
La douceur des hérissons 2026 ©

Défis émotionnels des belles-mères : comprendre et agir
Avec Myriam Reymond – Psychologue (TCC)
Comprendre ce qui se joue derrière la surcharge émotionnelle en belle-mèrité, et apprendre à réguler ses émotions sans s’effacer ni s’épuiser.
Des clés concrètes pour retrouver plus de stabilité et de sérénité intérieure.

Reprendre sa “juste place” sans culpabilité
Avec Léa Doussinet – Thérapeute spécialisée en transformations intérieures
Un atelier expérientiel pour sortir de la suradaptation, apaiser les tensions intérieures, et retrouver une place plus juste dans la famille, sans s’effacer ni se durcir. Une approche profonde, par le corps et l’émotion, pour retrouver plus de sécurité et de clarté intérieure.

Quand la belle-mèrité devient un récit
Avec Camille Anseaume
À travers son vécu et son roman Ma Belle, Camille met en lumière ce que beaucoup taisent : la douleur, les doutes, la comparaison, l’injustice… mais aussi la force qu’on développe.
Un live miroir. Qui fait du bien. Et qui répare.

L’ex : défis et solutions
Avec Vanessa Sève – Ancienne avocate en droit de la famille, coach post-séparation
Un live pour comprendre les enjeux juridiques et émotionnels liés à l’ex, sortir du sentiment d’impuissance, et retrouver plus de sécurité et de clarté dans ces situations souvent éprouvantes.

Connais-tu ton type d’attachement et son impact sur ta vie ?
Avec Lison Collonge – Psychologue clinicienne
Un live pour comprendre ton style d’attachement, repérer ce qu’il active dans ta vie de belle-mère/ ton couple/ ta famille, et transformer tes relations avec plus de sécurité, de confiance et de sérénité.

Se sentir “figurante” en belle-mèrité -
Avec les 2 autrices du livre “Figurante”
Un échange profond et sensible autour de la place invisible des belles-mères, autour du livre Figurante et de l’expérience de ses autrices.
Pour mettre des mots sur ce que beaucoup vivent en silence, et se sentir enfin reconnue.

Équilibre et sérénité grâce aux fleurs de Bach
Avec Séverine Nicollet – Conseillère et formatrice agréée en fleurs de Bach
Un live pour découvrir comment les élixirs floraux peuvent aider à apaiser les émotions, réduire l’insécurité intérieure, et retrouver plus de stabilité en belle-mèrité. Des clés concrètes pour prendre soin de soi autrement, en douceur.
La Dream Team de la belle-parentalité – Partages, rires et vérités
2 lives exceptionnels avec François (Tuteur illégal), Sabrina Marchese, Morgane Wittenauer, Günes O. et Lauranne Lantrade
Deux rencontres authentiques entre belles-mères et beaux-pères pour parler vrai : défis, doutes, apprentissages, humour et solidarité. Un concentré d’énergie, de sincérité et de réconfort !

Le Human Design en belle-mèrité
Avec Fati Souggane – Praticienne en Human Design
Un live pour mieux comprendre ton fonctionnement, ton énergie et ta manière de prendre des décisions. Une porte d’entrée pour t’accepter davantage, respecter ton rythme, et préserver ton équilibre en belle-mèrité.

Montagnes russes émotionnelles en belle-mèrité : vers plus d’harmonie
Avec Frédérique Henry – Praticienne EFT & accompagnante en gestion du stress
Un atelier pour comprendre tes émotions, apprendre à les traverser autrement, et expérimenter des outils concrets pour t’apaiser rapidement.
Une approche corporelle et émotionnelle pour retrouver plus de stabilité et de sérénité au quotidien.

Se reconnecter à son corps grâce au yoga sur chaise
Avec Caroline Lecercle – Professeure de yoga
Un atelier doux et accessible pour relâcher les tensions, retrouver du souffle, et apaiser le corps et l’esprit. Un moment pour ralentir, se recentrer, et prendre soin de soi en belle-mèrité.

Faire de vos tensions vos meilleures alliées
Avec Sandra FM – Docteure en santé publique & psychologue de la santé
Une conférence pour comprendre ce que révèlent tes tensions, poser des limites plus justes, et transformer les conflits intérieurs en ressources pour ton bien-être.
Des clés puissantes pour retrouver plus de clarté, d’apaisement et de solidité en belle-mèrité.

Parler vrai de la belle-mèrité : place, couple et réalités invisibles
Avec Anaïs Richardin – Journaliste & autrice
Un échange sans filtre sur la vraie vie des belles-mères : place, couple, finances, culpabilité, désir d’enfant, charge mentale. Un live profond et lucide pour se sentir comprise, légitime, et moins seule dans ce rôle complexe.

Belle-mère & argent : “quand on aime, on ne compte pas”… vraiment ?
Avec Karine Larrue – Experte en gestion de patrimoine & belle-mère
Un live pour mettre de la clarté sur l’argent en famille recomposée, poser des règles justes, et se protéger sans créer de conflits. Des repères concrets pour préserver ton autonomie, ton équilibre, et ta sécurité financière.

L’enfant-objet au cœur de la famille recomposée et à l’épreuve de la procédure judiciaire
Avec Maître Myrina Prestel, avocate au barreau de Bordeaux
Une conférence pour comprendre l’instrumentalisation des enfants, se protéger face aux conflits avec l’ex, et préserver son couple, ses enfants et son équilibre émotionnel.

Vos galères de belle-mère valent de l’or au travail
Avec Émilie Sissoko, Coach, formatrice et créatrice du Belle-Mère Podcast
Une conférence inspirante pour transformer ce que tu vis en famille recomposée en force, en confiance et en posture professionnelle solide.
Comment la belle-mèrité peut devenir un levier puissant pour t’affirmer… sans t’écraser.

Parler de celles qui pensent à démissionner
Avec Emmanuelle Rousset-Autié
Autrice de Ne m’attendez pas pour le dîner et créatrice du compte Au Royaume des Sorcières, Emmanuelle met des mots justes sur l’épuisement, la suradaptation et les chemins possibles avant, pendant et après la «démission». Un échange profond, nuancé, pour se sentir moins seule… mieux se comprendre et évoluer en belle-mèrité.
De la douleur à la douceur – Témoignages de belles-mères transformées
Live École des Sorcières
Des femmes racontent comment elles sont passées de l’épuisement à l’apaisement,
de la survie à une vraie sécurité intérieure.
Un moment fort pour se rappeler que la souffrance en belle-mèrité n’est pas une fatalité.

Mes conférences
L'ex et vous : apprendre à gérer les défis liés à l'ex.
Quand la mère de tes beaux-enfants prend trop de place dans ta tête, dans ton couple, dans ton cœur…
Cette conférence t’aide à reprendre ton pouvoir et à retrouver de la paix.
Le rejet des beaux-enfants
Quand vivre avec tes beaux-enfants est devenu lourd, tendu, douloureux…
Cette conférence t’aide à comprendre pourquoi, te sentir comprise et à retrouver de la paix chez toi.
Belle-mère sans être mère Une trajectoire à part- Un parcours initiatique
Une place particulière, souvent incomprise et peu nommée.
Cette conférence t’aide à comprendre ce que tu vis, et à en faire une richesse. pour comprendre les enjeux émotionnels de cette place singulière,
et apprendre à la vivre plus sereinement.
Suivi d’un atelier à partir de témoignages, des "études de cas" pratique pour compléter la conférence !
L'épuisement émotionnel en belle-mèrité
La belle-mèrité expose à un épuisement émotionnel souvent invisible.
Cette conférence t’aide à comprendre ce qui t’épuise, à le prévenir, et à en sortir progressivement pour reprendre la main sur ton énergie et tes émotions.
L’enfant né de la recomposition (du deuxieme lit)
L’enfant né de la recomposition porte une histoire particulière, souvent invisible.
Cette conférence aide à comprendre ce qu’il vit vraiment, et comment l’accompagner pour qu’il grandisse plus sereinement.
Les grands pièges de la communication en famille recomposée- Décrypter les mécanismes invisibles des conflits
Tu as l’impression de “bien parler”… et pourtant ça dérape souvent ?
Cette conférence te donne des repères concrets pour comprendre les mécanismes invisibles qui sabotent la communication en recomposition !
La gestion du stress et de l'anxiété en belle-mèrité
Quand tu anticipes tout, que tu cogites, que tu n’arrives jamais vraiment à te poser…
Cette conférence t’aide à comprendre pourquoi, et à sortir du mode survie pour retrouver sérénité et sécurité.
"Miroir, miroir : ce que la belle-mèrité révèle de toi, et comment en faire une force"
En tant que thérapeute, je vois chaque jour à quel point la belle-mèrité met tout au fluo. Et combien, quand on comprend ce qui se joue en soi, ça peut devenir une ressource immense. Pourquoi ça te touche autant ? Pourquoi ça fait si mal parfois ? Cette conférence t’aide à comprendre ton fonctionnement, et à transformer ça en vraie force pour toi.
Survivre aux fêtes de fin d'année quand on est bm :les clés pour rester zen(et entière)
Les fêtes sont un concentré de tout ce qui est fragile en recomposition.
Cette conférence t’aide à t’y préparer pour rester en paix.
Tout commence par une décision
Quand tu arrêtes de subir… et que tu recommences à te choisir. Avec un workbook + une méditation guidée.
Comprendre Monsieur pour arrêter de t’épuiser
Décoder ses réactions, te repositionner, et retrouver un couple plus serein.Quand tu en as marre d’expliquer… et que tu veux enfin être entendue.
Retrouver la joie et la stabilité intérieure
Sortir du mode survie et retrouver de l’élan au quotidien.
“Je ne me sens pas chez moi quand mes beaux-enfants sont là”
Un sentiment fréquent, rarement nommé, souvent minimisé.
Cette conférence t’aide à comprendre ce malaise, et à commencer à te retrouver chez toi,
Traverser les vacances sans s’épuiser
Les vacances en famille recomposée peuvent être éprouvantes.
Cette conférence t’aide à t’y préparer autrement, et à préserver ton énergie.
Les émotions taboues des belles-mères
Quand ce que tu ressens te fait peur ou te fait honte.
Colère, rejet, jalousie, culpabilité… ce qu’on tait souvent en silence.
Cette conférence t’aide à comprendre ces émotions, et à ne plus les subir.
Reprendre la télécommande de son bien-être
Quand tu attends que ça change dehors pour aller mieux dedans.
Cette conférence t’aide à sortir de cette impasse.
Sortir du “je subis”, et redeviens actrice de ta vie.